segunda-feira, 28 de maio de 2012
E LÁ FOI MAIS UM...
domingo, 27 de maio de 2012
sábado, 26 de maio de 2012
AS PESSOAS BEM RESOLVIDAS
"Acho que só por contágio e influência dos nossos amigos brasileiros trouxemos, há poucos anos, para o vocabulário nacional a expressão do "ser uma pessoa bem resolvida". Não quer isso dizer que não houvesse entre nós a perceção de que algumas pessoas estão melhor consigo mesmas do que outras, independentemente das circunstâncias dos acontecimentos e das vicissitudes da vida. Mas a tendência sempre foi a de considerar que essas pessoas eram mais felizes ou mais bem dispostas naturalmente, como se se tratasse de uma questão de temperamento e, portanto, a atitude, o estado de espírito, a forma de reagir e agir fossem uma espécie de destino que calha em rifa em vez de uma construção própria e activa.
Ora se existe alguma característica distintiva nas pessoas bem resolvidas é a de saberem que são elas as protagonistas da sua própria história e que, aconteça o que aconteça, é a elas que cabe todas as decisões e resoluções. É a elas que cabe mudar a sorte, é a elas que compete tomar conta de si.
As pessoas bem resolvidas não são, necessariamente, as mais inteligentes, as mais bonitas, as mais temerárias ou as que têm mais sucesso profissional ou emocional. Também não têm de ser aquelas a quem a vida corre melhor. Frequentemente pelo contrário, até são as que tiveram perdas significativas mais precoces ou experiências dolorosas continuadas. A diferença em relação a outros é que aprenderam com isso e que usaram os acidentes de percurso, não para se instalarem numa frustração azeda nem uma desculpa crónica para todas as coisas que correm mal, mas antes tentaram dar a volta por cima e conseguiram. Foram conseguindo uma e outra vez e deram-se conta de que isso era um trabalho perpétuo e quotidiano. Neste processo de construção própria tem de haver uma crença arreigada na possibilidade de transformação. Tem de se acreditar que vale a pena tentar o que parece difícil e de se conseguir tirar gratificação do próprio caminho que se faz para lá chegar.
Ser bem resolvido quer apenas dizer estar bem com a vida. Para estar bem com a vida tem de se estar bem consigo mesmo, e possuir uma atitude aberta e honesta ao que há e ao que há para vir.
Não é fácil, mas é bom.
Muito bom."
Isabel Leal(Psicóloga)
sexta-feira, 25 de maio de 2012
quinta-feira, 24 de maio de 2012
segunda-feira, 21 de maio de 2012
EM DIA DE ANIVERSÁRIO
sábado, 19 de maio de 2012
ONTEM...IN MY PLACE
sexta-feira, 18 de maio de 2012
quinta-feira, 17 de maio de 2012
quarta-feira, 16 de maio de 2012
terça-feira, 15 de maio de 2012
FAMILIA
"Preciso me concentrar. É essencial. Por quê? Ora, que pergunta! Família é prato difícil de preparar. São muitos ingredientes. Reunir todos é um problema - principalmente no Natal e no Ano-Novo. Pouco importa a qualidade da panela, fazer uma família exige coragem, devoção e paciência. Não é para qualquer um. Os truques, os segredos, o imprevisível. Ás vezes, dá até vontade de desistir. Preferimos o desconforto do estômago vazio. Vêm a preguiça, a conhecida falta de imaginação sobre o que se vai comer e aquele fastio. Mas a vida - azeitona verde no palito - sempre arruma um jeito de nos entusiasmar e abrir o apetite. O tempo põe a mesa, determina o número de cadeiras e os lugares. Súbito, feito milagre, a família está servida. Fulana sai a mais inteligente de todas. Beltrano veio no ponto, é o mais brincalhão e comunicativo, unanimidade. Sicrano - quem diria? - solou, endureceu, murchou antes do tempo. Este, o mais gordo e generoso, farto, abundante. Aquele o que surpreendeu e foi morar longe. Ela, a mais apaixonada. A outra, a mais consistente. E você? É, você mesmo, que me lê os pensamentos e veio aqui me fazer companhia. Como saiu no álbum de retratos? O mais prático e objetivo? A mais sentimental? A mais prestativa? O que nunca quis nada com o trabalho? Seja quem for, não fique aí reclamando do gênero ou do grau comparativo. Reúna essas tantas afinidades e antipatias que fazem parte da sua vida. Não há pressa. Eu espero. Já estão aí? Todas? Ótimo. Agora, ponha o avental, pegue a tábua, a faca mais afiada e tome alguns cuidados. Logo, logo, você também estará cheirando a alho e a cebola. Não se envergonhe se chorar. Família é prato que emociona. E a gente chora mesmo. De alegria, de raiva ou de tristeza. Primeiro cuidado: temperos exóticos alteram o sabor do parentesco. Mas, se misturadas com delicadeza, essas especiarias - que quase sempre vêm da África e do Oriente e nos parecem estranhas ao paladar - tornam a família muito mais colorida, interessante e saborosa. Atenção também com os pesos e as medidas. Uma pitada a mais disso ou daquilo e, pronto, é um verdadeiro desastre. Família é prato extremamente sensível. Tudo tem de ser muito bem pesado, muito bem medido. Outra coisa: é preciso ter boa mão, ser profissional. Principalmente na hora que se decide meter a colher. Saber meter a colher é verdadeira arte. Uma grande amiga minha desandou a receita de toda a família, só porque meteu a colher na hora errada. O pior é que ainda tem gente que acredita na receita da família perfeita. Bobagem. Tudo ilusão. Não existe "Família à Oswaldo Aranha", "Família à Rossini", "Família à Belle Meunière" ou "Família ao Molho Pardo" - em que o sangue é fundamental para o preparo da iguaria. Família é afinidade, é "À Moda da Casa". E cada casa gosta de preparar a família a seu jeito. Há famílias doces. Outras, meio amargas. Outras, apimentadíssimas. Há também as que não têm gosto de nada - seriam assim um tipo de "Família Diet", que você suporta só para manter a linha. Seja como for, família é prato que deve ser servido sempre quente, quentíssimo. Uma família fria é insuportável, impossível de se engolir. Há famílias, por exemplo, que levam muito tempo para serem preparadas. Fica aquela receita cheia de recomendações de se fazer assim ou assado - uma chatice! Outras, ao contrário, se fazem de repente, de uma hora para outra, por atração física incontrolável - quase sempre de noite. Você acorda de manhã, feliz da vida, e quando vai ver já está com a família feita. por isso é bom saber a hora certa de abaixar o fogo. Já vi famílias inteiras abortadas por causa de fogo alto. Enfim, receita de família não se copia, se inventa. A gente vai aprendendo aos poucos, improvisando e transmitindo o que sabe no dia-a-dia. A gente cata um registo ali, de alguém que sabe e conta, e outro aqui, que ficou no pedaço de papel. Muita coisa se perde na lembrança. Principalmente, na cabeça de um velho já meio caduco como eu. O que este veterano cozinheiro pode dizer é que, por mais sem graça, por pior que seja o paladar, família é prato que você tem que experimentar e comer. Se puder saborear, saboreie. Não ligue para etiquetas. Passe o pão naquele molhinho que ficou na porcelana, na louça, no alumínio ou no barro. Aproveite ao máximo. Família é prato que, quando se acaba, nunca mais se repete." Francisco Azevedo in Arroz de Palma
segunda-feira, 14 de maio de 2012
domingo, 13 de maio de 2012
DIAS MAUS OU ASSIM A ASSIM
sábado, 12 de maio de 2012
quinta-feira, 10 de maio de 2012
NO TOPO
quarta-feira, 9 de maio de 2012
terça-feira, 8 de maio de 2012
PARA MEDITAR
segunda-feira, 7 de maio de 2012
ESTOU DE GATAS...
domingo, 6 de maio de 2012
SER MÃE
quinta-feira, 3 de maio de 2012
quarta-feira, 2 de maio de 2012
A CÓCÓ ESCREVEU...
...e muito bem aquilo que eu assino por baixo.
Passei o dia a combater comentários idiotas a criticar quem foi,quem passou horas nas filas...
Tivesse eu sabido antes do Jornal da noite a ver se eu também não teria ido...
Isto de gerir uma família só com um vencimento já tem muito de acrobacias portanto não me daria nada mal lá...
"O Facebook está cheio delas. Eu só me rio com a onda de protestos, de indignações, de transformar o Pingo Doce num monstro fascista, do Dumping, da guerrilha ideológica contra o 1º de Maio... A verdade é que a cadeia de hipermercados deve estar do mais feliz que há: não só vendeu à maluca como conseguiu uma proeza de marketing que dificilmente conseguiria de outra forma qualquer. Não é de agora a frase: «Falem bem de mim ou falem mal... mas falem!» Eu? Bom, eu por enquanto, tenho a felicidade de não precisar de ficar horas em filas malucas para aproveitar o desconto que era, a bem dizer, muito bom. Odeio confusões, odeio filas, odeio muito. E, por isso, teria de precisar mesmo muito para me apanharem numa destas. Mas como isso pode acontecer num abrir e fechar de olhos (basta que um de nós, casal, fique sem trabalho) não nego que venha a aderir a uma destas iniciativas, no futuro. Se me perguntarem: queres? Epá, não... se fosse possível, não queria ter de me meter nisto. Mas se for preciso... meus amigos! Se for preciso até vendo o corpinho, para alimentar as minhas crias. Por isso... estou à vontade para falar. Tenho muito respeito por quem precisa. Podem acusar-me de tudo, menos de não respeitar os outros. Tudo o resto são manobras de diversão. E humor. E, claro, muita falta de educação (do pessoal que andou ao estalo por causa de pacotes de manteiga ou de rolos de papel para limpar o traseiro)." Sónia Morais Santos/ Cócó na Fralda
"O Facebook está cheio delas. Eu só me rio com a onda de protestos, de indignações, de transformar o Pingo Doce num monstro fascista, do Dumping, da guerrilha ideológica contra o 1º de Maio... A verdade é que a cadeia de hipermercados deve estar do mais feliz que há: não só vendeu à maluca como conseguiu uma proeza de marketing que dificilmente conseguiria de outra forma qualquer. Não é de agora a frase: «Falem bem de mim ou falem mal... mas falem!» Eu? Bom, eu por enquanto, tenho a felicidade de não precisar de ficar horas em filas malucas para aproveitar o desconto que era, a bem dizer, muito bom. Odeio confusões, odeio filas, odeio muito. E, por isso, teria de precisar mesmo muito para me apanharem numa destas. Mas como isso pode acontecer num abrir e fechar de olhos (basta que um de nós, casal, fique sem trabalho) não nego que venha a aderir a uma destas iniciativas, no futuro. Se me perguntarem: queres? Epá, não... se fosse possível, não queria ter de me meter nisto. Mas se for preciso... meus amigos! Se for preciso até vendo o corpinho, para alimentar as minhas crias. Por isso... estou à vontade para falar. Tenho muito respeito por quem precisa. Podem acusar-me de tudo, menos de não respeitar os outros. Tudo o resto são manobras de diversão. E humor. E, claro, muita falta de educação (do pessoal que andou ao estalo por causa de pacotes de manteiga ou de rolos de papel para limpar o traseiro)." Sónia Morais Santos/ Cócó na Fralda
terça-feira, 1 de maio de 2012
domingo, 29 de abril de 2012
sábado, 28 de abril de 2012
sexta-feira, 27 de abril de 2012
O LADO B...DE BOM
quinta-feira, 26 de abril de 2012
quarta-feira, 25 de abril de 2012
HOJE CHOVE
terça-feira, 24 de abril de 2012
GOSTEI
segunda-feira, 23 de abril de 2012
sábado, 21 de abril de 2012
sexta-feira, 20 de abril de 2012
NEM NO PAPEL
Sem medos, sem remorsos, sem desculpas, sem culpas... Com tranquilidade,paz e esperança de que dias muito bons se aproximam...
quinta-feira, 19 de abril de 2012
CONSTATAÇÕES SOLTAS DO DIA DE HOJE
Para algumas pessoas há "a verdade de A e a verdade de B",para mim a verdade é só uma...as mentiras é que podem ser várias.
Quando certas pessoas me dizem "confio em ti",lamento não poder dizer(por uma questão de educação!) que a reciproca não é de todo verdade.
Quando se tem a consciência tranquila,descobrimos em nós forças para superar as adversidades e lutar por aquilo que acreditamos.
Hoje era o dia...e sim foi,não rachou...mas se preciso fosse eu ainda tinha forças para muito mais.
Mais uma vez senti que TU estavas comigo.OBRIGADO
quarta-feira, 18 de abril de 2012
NÂO SEI SE ME DEVO PREOCUPAR...
Acabei de receber um email de uma universidade sénior com propostas de cursos....
"Notícias da Agitar…
Abertura de nova turma de Tecnologias I
O mistério anda no ar e a imaginação também!
Grupo de Teatro Agitar
Entrada Livre"
Pois é isso mesmo meus senhores
1º"o mistério anda no ar" e é para mim um mistério como obtiveram o meu email
2º"a imaginação também" e só nos vossos sonhos é que eu me irei inscrever...
3º"entrada livre" para quem quiser e sobretudo se tiver idade...
4ºSendo assim não contem comigo!...
terça-feira, 17 de abril de 2012
POIS EU TAMBÉM VOU
Convenceram-me mais uma vez!Há 2 anos a minha filha "levou-me" a ver a Miley Cyrus...desta vez levo-a eu a ouvir um da minha adolescência...Rock in Rio eu vou... mas fiquem sabendo que fiquei completamente nas lonas!...
segunda-feira, 16 de abril de 2012
sexta-feira, 13 de abril de 2012
quinta-feira, 12 de abril de 2012
quarta-feira, 11 de abril de 2012
DOS BONS ANÚNCIOS
"Não interessa se és novo ou velho, se tens muito ou pouco.
Não interessa donde vens, mas sim para onde vais.
Na tua vida, há um momento.
Um momento em que percebes que essa vida é tua, que podes mudá-la,
Um momento em que decides ter o futuro nas mãos, torná-lo mais teu.
Agarra esse momento. Aproveita-o. Trilha o teu caminho. Acredita em ti.
No teu potencial.
Porque há um dia na tua vida em que decides mudar a vida."
Quando ouço este anúncio na rádio sinto que a mensagem é certinha para mim.Não que eu tenha muitos eurinhos para depositar no BES...não que eu seja fã do Ronaldo...mas simplesmente porque é inspirador!
segunda-feira, 9 de abril de 2012
DE VOLTA À REALIDADE
Pois é isso mesmo...depois de 3 dias maravilhosos num paraíso perdido no Alentejo...três dias de boa gastronomia,de descanso,de carregar baterias,estou de volta à realidade!E hoje foi só a 50%...amanhã recomeça tudo de novo e só no final de Julho é que haverá mais...
Como é tão fácil habituarmo-nos ao dolce far niente...
sexta-feira, 6 de abril de 2012
RETRATO DE MÃE
Retrato de Mãe
"Uma mulher existe que, pela imensidão de seu amor, tem um pouco de
Deus, e muito de anjo pela incansável solicitude dos cuidados seus;
uma mulher que, ainda jovem, tem a tranqüila sabedoria de uma anciã e,
na velhice, o admirável vigor da juventude;
se de pouca instrução, desvenda com intuição inexplicável
os segredos da vida e, se muito instruída age
com a simplicidade de menina;
uma mulher que sendo pobre,
tem como recompensa a felicidade dos que ama, e quando rica, todos os
seus tesouros daria para não sofrer no coração a dor da ingratidão;
sendo frágil, consegue reagir com a bravura de um leão;
uma mulher que, enquanto viva, não lhe damos o devido valor,
porque ao seu lado todas as dores são esquecidas; entretanto
quando morta, daríamos tudo o que somos e tudo o que temos para vê-la de
novo ao menos por um só momento, receber dela um só abraço,
e ouvir de seus lábios uma só palavra.
Dessa mulher não me exijas o nome, se não quiseres
que turve de lágrimas esta lembrança,
porque... já a vi passar em meu caminho.
Quando teus filhos já estiverem crescidos, lê para eles estas palavras.
E, enquanto eles cobrem a tua face de beijos, conta-lhes que um humilde
peregrino, em paga da hospedagem recebida, deixou aqui para todos o
esboço do retrato de sua própria mãe."
D. Ramóm Angel Jara
Bispo Chileno
quinta-feira, 5 de abril de 2012
quarta-feira, 4 de abril de 2012
quinta-feira, 29 de março de 2012
quarta-feira, 28 de março de 2012
BOM DIA
O dia amanheceu com sol...a semana já vai a meio...o mês está quase no fim...está cada vez mais perto a minha mini pausa de Páscoa...Tudo razões para sorrir!
segunda-feira, 26 de março de 2012
domingo, 25 de março de 2012
sexta-feira, 23 de março de 2012
E ESTA HEIN?
Hoje na urgência de pediatria do Hospital de S. João ouvi esta mãe:
"-Isto é um c******tenho tanto que fazer e estou p´ra qui!
Se o puto se magoou na escola era a escola que devia estar aqui..."
Como é possível uma mãe pensar/falar assim?Apesar de também eu ter muito que fazer era incapaz de estar noutro local qualquer sabendo que a minha filha estava numa urgência!...
Obrigada à escola da minha filha por em 15 dias me ter chamado duas vezes...
quarta-feira, 21 de março de 2012
terça-feira, 20 de março de 2012
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